Как избавиться от жировых отложений на боках?#2Отправлено 06 Апрель 2010 - 16:43
я обожаю йогу, там упражнения на рястяжку боковых мышц очень хорошо фигуру в порядок приводят.
Красивую фигуру при помощи йоги никто не отменял) а еще бодифлекс очень и очень хорошо помогает. я им 2 неделю только занимаюсь,но результат уже есть. по крайней мере ем что хочу. вот так)
Будь самой красивой с нами! #3Отправлено 05 Май 2010 - 08:36 NetOff (24 March 2010 - 09:04) писал: Женщины по своей конституции быстро набирают "ушки" на боках. После родов столкнулась с этой проблемой. Что Вы делаете, для того чтобы избавиться от жировых отложений на боках? массаж китайский помогает оболденно!!! поверила на себе!!! за 10 сеансов талия уменьшалась и бедра....единственное условие пить зеленый чай по 2 литра в день #6Отправлено 15 Июнь 2010 - 18:33
Сначала ходила к массажисту 10 процедур, она разбила целлюлит. Потом Литосолью оборачивалась, рекомендуют от 40- мин до 2-х часов. При этом пылесосик в руки, танцы или что-то еще на движение. Я повторила рецепт своей подруги ванна 15 мин. разводишь соль, наносишь на проблемные участки, обматываешься пищевой пленкой и спать под теплое одеяло. Впечатление, что под кожей бурление идет. Соль работает. Первый раз за ночь потеряла 700 гр. НО предупреждаю, пользуясь солью нужно обязательно пить воду 1.5-2 литра воды в сутки.
#7Отправлено 15 Июнь 2010 - 18:46 Bienchen (15 June 2010 - 18:33) писал: Сначала ходила к массажисту 10 процедур, она разбила целлюлит. Потом Литосолью оборачивалась, рекомендуют от 40- мин до 2-х часов. При этом пылесосик в руки, танцы или что-то еще на движение. Я повторила рецепт своей подруги ванна 15 мин. разводишь соль, наносишь на проблемные участки, обматываешься пищевой пленкой и спать под теплое одеяло. Впечатление, что под кожей бурление идет. Соль работает. Первый раз за ночь потеряла 700 гр. НО предупреждаю, пользуясь солью нужно обязательно пить воду 1.5-2 литра воды в сутки. а где литосоль продается? в аптеках?
Будь самой красивой с нами! #9Отправлено 24 Июнь 2010 - 20:20 Elena (05 May 2010 - 09:36) писал: массаж китайский помогает оболденно!!! поверила на себе!!! за 10 сеансов талия уменьшалась и бедра....единственное условие пить зеленый чай по 2 литра в день Может, воды? Большое количество зеленого чая может сильно снизить давление, его надо очень осторожно пить гипотоникам. #10Отправлено 24 Июнь 2010 - 20:22
Йога хорошо помогает, а еще танцы живота (работают все мышцы пресса, в том числе боковые). Еще из спорта-стрейчинг и стрип пластика. И еще хорошо сочетать с массажем, удобно и эффективно сухой ручно массаж (или сухое растирание мочалкой) ,или баночкой по маслу. А еще можно сходить к косметологу и сделать мезотерапию, уже после 1-го сеанса 1-3 см уходят. Вот :good:/>
#13Отправлено 12 Июль 2010 - 09:40 natal-ka (11 July 2010 - 01:44) писал: А можно еще попробывать избавиться от подкожного жира с помощью липосакции. Она разная бывает. Я все смотрю-смотрю... Наверное скоро рискну попробывать.. А что делать годы.. Я мучалась с этой проблемой весь прошлый год после родов. Покупала антицеллюлитные крема,по совету врачей..втирала всякую "гадость", но ничего не помогало.Сейчас перешла на физ.упражнения, и диету(овощи,фрукты). Пока фигура не пришла в норму,но заветные 90-60-90 не дают покоя) раньше я была стройняшкой. #16Отправлено 02 Март 2011 - 21:40
Девчонки, дорогие мои, почитала все советы по похудению, есть классные конечно, но все-таки сложновато, согласитесь? Сложновато следовать всем инструкциям, чтобы добиться реального результата. Девчонки, кто хочет на самом деле похудеть, при этом не терроризируя свой организм, не насилуя себя - у меня есть супер-продукт, ноу-хау, о котором пока мало кто знает! Естесственно, сама пользуюсь, получила офигенные стойкие результаты, Боже упаси - это не реклама и не самореклама. Здоровье улучшилось, самочувствие, намного лучше стала выглядеть! Я сама из Пятигорска, готова встретиться индивидуально, у меня офис в центре города, готова поделиться с вами! Давайте обмениваться телефонами, и общаться наяву!
#20Отправлено 12 Октябрь 2011 - 21:40
Я нашла один метод. Уже в одной темке писала. Называется «Кубики на животе за 60 дней. Метод о котором не говорят». Реально помог, плохо что времени не так много, а то быстрей эффект был бы))) Сайт могли бы сделать красивей, да метод сразу дать, а не частями на почту. Но это того стоит))))
Сообщение отредактировал markiza_angelov: 13 Февраль 2012 - 09:14
3 человек читают эту тему
|