[Одувашка]

Я очень поправилась и сейчас решила взять за себя и похудеть. Записалась к диетологу у нас в Набережных Челнах и она сказала, что надо считать калории. Я попробовала, но это так долго и нудно. Скажите, может, можно вместо этого какой-то кофе для похудения попить? Эти добавки помогают?

[Локон]

Я считаю калории всегда, так как стараюсь держать себя в форме, придерживаюсь правильного питания. Также, три раза в неделю хожу в спортивный зал, занимаюсь с тренером. Результаты видны после первого месяца.