Страна Красоты - женский форум о красоте: Похудение И Суши - Страна Красоты - женский форум о красоте

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Похудение И Суши

#1 Пользователь офлайн   Еленчик Иконка

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 19
  • Регистрация: 23 Ноябрь 19

Отправлено 27 Ноябрь 2019 - 15:38

Девочки, я очень хочу похудеть, даже у себя в Ульяновске была у диетолога. Сейчас составляю список, что мне можно кушать, а что нельзя. Знаю, что пиццу не рекомендуют категорически, а как насчет суши? Забыла у нее спросить.
0

#2 Пользователь офлайн   Синди Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 30
  • Регистрация: 09 Ноябрь 19

Отправлено 27 Ноябрь 2019 - 15:47

Автор, кушать можно все, только в разумных пределах. Начните считать калории, записывайте все, что съедаете за день. Пиццу не рекомендуют кушать, так как в ней жареные колбаски, а они, вообще, не очень полезны. Ну, а суши, достаточно диетический продукт, рис и морепродукты, овощи. Я тоже на ПП, но собираюсь побаловать себя суши. В Ульяновске их можно заказать с доставкой здесь https://milano.cafe/menu/sushi
0

#3 Пользователь офлайн   Локон Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 41
  • Регистрация: 23 Октябрь 19

Отправлено 27 Ноябрь 2019 - 15:52

Я тоже иногда ем суши и пиццу, хоть худею. Мне сказал тренер, что можно кушать даже шоколад, если очень хочется, это снижает риск сорваться с ПП. Главное, это разумный подход.
0

#4 Пользователь офлайн   Келеберда Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 37
  • Регистрация: 24 Октябрь 19

Отправлено 27 Ноябрь 2019 - 15:59

Автор, правильное питание и спорт, это наше все. Поэтому, возьмите тренера хотя бы на месяц, чтобы он рассчитал нагрузку и подобрал правильное питание.
0

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей