Страна Красоты - женский форум о красоте: Mix Fitness В Г. Щелково - Страна Красоты - женский форум о красоте

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Mix Fitness В Г. Щелково

#1 Пользователь офлайн   Lada* Иконка

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 19
  • Регистрация: 06 Декабрь 11
  • ГородМосковская область

Отправлено 14 Декабрь 2011 - 22:07

Девушки, давайте поделимся впечатлениями о фитнесс-центрах. Я посещаю тренажерный зал в MIX Fitness (ул. Центральная, дом 71). Я сервисом вполне довольна. Инструкторы грамотные и внимательные, индивидуально подбирают нагрузку. А что мне еще нравится в этом фитнес-центре, так это то, что после занятий спортом можно расслабиться в сауне! Выходишь как заново рожденная!
0

#2 Пользователь офлайн   natal-ka Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 136
  • Регистрация: 18 Апрель 10

Отправлено 14 Декабрь 2011 - 22:47

А мне очень нравится Shape. Тем что он только женский. Не страшно в каком виде выходишь из зала. Еще там инструкторы хорошие, я всех давно знаю и косметология есть и ногтевой сервис... В общем можно на целый день уйти.
Изображение
Изображение
Изображение
0

#3 Пользователь офлайн   Sarafan Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 35
  • Регистрация: 19 Ноябрь 11

Отправлено 15 Декабрь 2011 - 00:45

Мне нравится, что при занятии спортом можно в любой момент отдохнуть – нагрузку сам для себя выбираешь, можно попить, а потом расслабиться в душе!
0

#4 Пользователь офлайн   Lada* Иконка

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 19
  • Регистрация: 06 Декабрь 11
  • ГородМосковская область

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 20:22

Просмотр сообщенияSarafan (15 December 2011 - 00:45) писал:

нагрузку сам для себя выбираешь

А вот это как раз не очень хорошо. Нагрузку должен подбирать только опытный инструктор. Поэтому следует обратить внимание на то, поинтересуется инструктор состоянием Вашего здоровья или нет. Ведь даже у цветущей женщины может пошаливать сердце или быть другие хронические заболевания. От бесконтрольных занятий на тренажерах может быть серьезный вред здоровью. Так что поаккуратнее, девочки.
0

#5 Пользователь офлайн   Sarafan Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 35
  • Регистрация: 19 Ноябрь 11

Отправлено 22 Декабрь 2011 - 21:10

Не всегда инструктор может все подобрать для вас идеально. Мне тоже инструктор составил программу, но из-за нее я чувствовал, что после выполнения программы еще есть много сил.
0

#6 Пользователь офлайн   your_sweet_sugar Иконка

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 21 Декабрь 11

Отправлено 23 Декабрь 2011 - 03:05

Занятия в MIX Fitness стали для меня спасаением!Долго не могла скинуть лишние кило, а равномерная нагрузка и раслабление после занятий в сауне, просто бомба! :yahoo:/>
0

#7 Пользователь офлайн   Sarafan Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 35
  • Регистрация: 19 Ноябрь 11

Отправлено 26 Декабрь 2011 - 00:12

Я тоже всегда говорю, что против лишнего веса и для стройной фигуры ключом является спорт и нагрузки, так и человеку будет легче в жизни.
0

#8 Пользователь офлайн   natal-ka Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 136
  • Регистрация: 18 Апрель 10

Отправлено 26 Декабрь 2011 - 23:09

А что волшебной таблетьки нет?... Съел и порядок
Изображение
Изображение
Изображение
0

#9 Пользователь офлайн   Sarafan Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 35
  • Регистрация: 19 Ноябрь 11

Отправлено 25 Январь 2012 - 14:48

Не знаю точно, но, кажется, нет. Была бы такая таблеточка или идеальная диета, о ней бы знали все во всем мире.
0

#10 Пользователь офлайн   Unika Иконка

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 19 Сентябрь 11
  • ГородМосковская область

Отправлено 12 Февраль 2012 - 23:35

После рождения ребенка вообще в зеркало на себя не могла смотреть. Хорошо, что подруга посоветовала начать ходить на занятия в MIX Fitness, через пару месяцев я себя не узнала. Для меня спустя даже год это место стало родным, все равно хожу на тренировки, чтоб поддерживать себя в форме.
0

#11 Пользователь офлайн   Sarafan Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 35
  • Регистрация: 19 Ноябрь 11

Отправлено 12 Февраль 2012 - 23:57

Это правильно! Иначе человек похудеет за счет тренировок, пота и стараний. И потом в зал не ходит, думает, что можно все опять есть. Хотя ситуации разные бывают.
0

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей