Девочки, не нужно себя мучить!!! Нужно полноценно питаться каждый день! Только маленькими порциями и чаще. Кушаешь то,что захочешь и при этом худеешь. Я так сбросила 7,5 кг за два месяца! И не в чем себе неотказывала!
Как Худеть Не Надо?#22Отправлено 01 Ноябрь 2011 - 23:46 cool.rozhkova2011 (25 October 2011 - 14:57) писал: Девочки, не нужно себя мучить!!! Нужно полноценно питаться каждый день! Только маленькими порциями и чаще. Кушаешь то,что захочешь и при этом худеешь. Я так сбросила 7,5 кг за два месяца! И не в чем себе неотказывала! Вот, кстати, это отличный совет... Но здесь тоже нужно собрать в себе всю силу воли... Мы, например, живем с родителями, и когда вся семья садится трапезничать и раздаются такие запахи... Какие там маленькие порции - нажрусь как в последний раз )))
Мы не знаем, что будет завтра; наше дело - быть счастливыми сегодня. Сидней Смит http://3.bp.blogspot.com/_8O-HwRBD1JY/S0j1XtSC58I/AAAAAAAABjo/HS46-Wc3VLE/s320/be+happy+right+now.jpg
1 человек читают эту тему
|