Страна Красоты - женский форум о красоте: Диета, Отруби Вместо Хлеба - Страна Красоты - женский форум о красоте

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Диета, Отруби Вместо Хлеба

#1 Пользователь офлайн   alena7907 Иконка

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 16
  • Регистрация: 22 July 11
  • ГородВладивосток

Отправлено 26 July 2011 - 19:25

Говорят, что хорошо для похудения диета, где вместо хлеба нужно кушать отруби. Кто-нибудь пробовал? Это правда?
0

#2 Пользователь офлайн   Neko Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • Иконка
  • Группа: Администраторы
  • Сообщений: 89
  • Регистрация: 10 February 10

Отправлено 27 July 2011 - 07:40

Вполне может быть правдой, отруби менее калорийные, чем хлеб, плюс полезные для кишечника, так что если заменить хлеб на отруби и кушать их не временно на диете, а всегда, то польза будет ощутимая.
Не мы поднимаем детей, а дети поднимают нас

Изображение
0

#3 Пользователь офлайн   snake88 Иконка

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 18
  • Регистрация: 27 July 11
  • ГородВладивосток

Отправлено 28 July 2011 - 18:40

По-моему, будет достаточно заменить белый хлеб на хлеб с отрубями. И ни в коем случае не покупайте хлебцы в магазине (они очень калорийные).
0

#4 Пользователь офлайн   Ludmila Иконка

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 12
  • Регистрация: 24 July 11
  • ГородВладивосток

Отправлено 31 July 2011 - 14:38

Можно есть отруби с расторопшей, но не взамен хлеба, а курсами. Помогает, на мой взгляд, почистить наш организм.
0

#5 Пользователь офлайн   ksu12 Иконка

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 24 July 11
  • ГородМосковская обл.

Отправлено 04 August 2011 - 15:49

Как диета, это вряд ли, тут нужен определенный рацион, но заменить обычный хлеб на хлеб с отрубями вполне полезно для организма. На хлебе с отрубями не похудеешь придерживаясь обычного рациона.
0

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей