Страна Красоты - женский форум о красоте: Худеем вместе! - Страна Красоты - женский форум о красоте

Перейти к содержимому

  • (2 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Худеем вместе!

#1 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 11 April 2011 - 12:40

Сейчас очень модно худеть. Помните ли свой вес на момент свадьбы?))) А сейчас какой? Возможно Вы хотите привести свою фигуру в былую форму? Давайте сделаем это вместе! Пишите о своих способах и результатах.

Изображение
0

#2 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 13 April 2011 - 17:37

ну что, никто не хочет на диету?))) а шоколадное обертывание никто не пробовал?
Изображение
0

#3 Пользователь офлайн   Щеточка Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 198
  • Регистрация: 11 April 11

Отправлено 21 April 2011 - 20:46

Хотела поделиться способом похудания)
Я услышала этот способ от своих постоянно худеющих подруг... Посоветовали правильное питание организовать.Результаты хорошие.
Утром кашу, как голод наступает фруктик, на обед вареное мясо + гарниры любые, до ужина снова фрукты. На ужин вареные овощи либо приготовленные на пароварке. После 18.00 лучше не есть. Если сильно хочется можно есть в неограниченных количествах огурцы и перец болгарский.
0

#4 Пользователь офлайн   spoj Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1011
  • Регистрация: 18 February 10

Отправлено 21 April 2011 - 23:43

Ого го, даже не слышала про такую систему питания. Моя любимая - это Мириманова Катя. Обожаю ее! :good:/>
Изображение
0

#5 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 22 April 2011 - 09:53

Щёточка, а первого вообще нет в таком питании??
Изображение
0

#6 Пользователь офлайн   Щеточка Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 198
  • Регистрация: 11 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 06:10

Первое надо тоже кушать) но только сваренный на овощах
0

#7 Пользователь офлайн   spoj Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1011
  • Регистрация: 18 February 10

Отправлено 23 April 2011 - 18:35

Просмотр сообщенияЩеточка (23 April 2011 - 07:10) писал:

Первое надо тоже кушать) но только сваренный на овощах

Это называется овощной суп :lol:/>
Изображение
0

#8 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 21:01

я это... мясной больше предпочитаю :rofl:/>
Изображение
0

#9 Пользователь офлайн   devilonok163 Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 20 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 21:51

Просмотр сообщенияFresh (13 April 2011 - 17:37) писал:

ну что, никто не хочет на диету?))) а шоколадное обертывание никто не пробовал?

приветик всем!
Я делала шоколадное обертывание(точнее какао разводила).Намазывалась на 30 мин и в целлофан.Эффект был,за каждый проделанный раз по 1 см уходило.
0

#10 Пользователь офлайн   mashuly1987 Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 42
  • Регистрация: 15 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 21:54

К лету все активизирются и начинают худеть) Я вот на фмтнесс начала ходить и немного животяра убрался) Диеты это не для меня, главное активный образ жизни, движение)
0

#11 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 22:48

Просмотр сообщенияdevilonok163 (23 April 2011 - 21:51) писал:

приветик всем!
Я делала шоколадное обертывание(точнее какао разводила).Намазывалась на 30 мин и в целлофан.Эффект был,за каждый проделанный раз по 1 см уходило.

а по подробней можно? ;)
Изображение
0

#12 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 22:50

а я вот ещё слышала - на обед хороший кусок мяса (естественно приготовленный не жирным способом и само мясо не жирное)и овощной салатик - и вес в норме)
Изображение
0

#13 Пользователь офлайн   spoj Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1011
  • Регистрация: 18 February 10

Отправлено 23 April 2011 - 23:30

Просмотр сообщенияFresh (23 April 2011 - 23:50) писал:

а я вот ещё слышала - на обед хороший кусок мяса (естественно приготовленный не жирным способом и само мясо не жирное)и овощной салатик - и вес в норме)

А говорят, что есть - можно, а вот ЖРАТЬ - уже нет :rofl:/>
Изображение
0

#14 Пользователь офлайн   spoj Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1011
  • Регистрация: 18 February 10

Отправлено 23 April 2011 - 23:31

Про шоколадное обертывание мне тоже интересно, Оль! Расскажи...
Изображение
0

#15 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 23 April 2011 - 23:34

Просмотр сообщенияspoj (23 April 2011 - 23:30) писал:

А говорят, что есть - можно, а вот ЖРАТЬ - уже нет :rofl:/>

:rofl:/> :rofl:/> :rofl:/>
Изображение
0

#16 Пользователь офлайн   devilonok163 Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 20 April 11

Отправлено 24 April 2011 - 08:47

Просмотр сообщенияspoj (23 April 2011 - 23:30) писал:

А говорят, что есть - можно, а вот ЖРАТЬ - уже нет :rofl:/>

А еще хорошо после 18 не есть,результат отличный.Только фруктики после 18.Но этот способ не для меня,я работаю до 23.Прибегаю домой и сразу хомячить)))
0

#17 Пользователь офлайн   devilonok163 Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 20 April 11

Отправлено 24 April 2011 - 08:53

Просмотр сообщенияspoj (23 April 2011 - 23:31) писал:

Про шоколадное обертывание мне тоже интересно, Оль! Расскажи...

1 пачка какао на 0,5 литров воды.Смешать какао с водой,нанести на проблемные участки.Подождать когда подсохнет.Завернуться целлофаном и укрыться одеялом мин на 20,чтобы пропотеть.
Результат увидите сами,если до и после обертывания измеряться сантиметром.
0

#18 Пользователь офлайн   spoj Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1011
  • Регистрация: 18 February 10

Отправлено 24 April 2011 - 19:13

А сколько раз в неделю делать можно? с какими перерывами? или это подряд надо 10-15 обертываний сделать?
Изображение
0

#19 Пользователь офлайн   devilonok163 Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 149
  • Регистрация: 20 April 11

Отправлено 24 April 2011 - 22:06

Просмотр сообщенияspoj (24 April 2011 - 19:13) писал:

А сколько раз в неделю делать можно? с какими перерывами? или это подряд надо 10-15 обертываний сделать?

2 раза в неделю.
0

#20 Пользователь офлайн   Fresh Иконка

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 661
  • Регистрация: 08 April 11

Отправлено 26 April 2011 - 10:43

Оля, спасибо за рецептик!
Изображение
0

  • (2 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей