Я хочу попробовать)
Чтобы такое съесть, чтобы похудеть или диетические рецепты Делимся полезными рецептами#22Отправлено 02 Апрель 2012 - 18:16 Neko (17 February 2010 - 13:49) писал: о, я такие полезные диетические конфеты как-то детям делала, заворачивала их в фантики и морозила в холодильнике. только еще меда надо добавить для вязкости и придания им формы. К сведению - если определенная диета помогла Вашей подруге, не факт, что она поможет и Вам. У каждого человека свой набор ферментов и своя особенность метаболизма. Правильно подобрать себе продуктовый набор позволяет, так называемый, Пищевой тест. На базе из 800 продуктов он сможет определить полезные и вредные для Вашего организма продукты. Диета, основанная на Пищевом тесте не принесет вреда Вашему организму и поможет Вашему здоровью. Пройти такой пищевой тест можно в Центре интегративной медицины "Русалтимед". Обращайтесь! Прикрепленные файлы
#26Отправлено 14 Сентябрь 2012 - 16:04
Тонкие блинчики с вкусной начинкой из лосося и риса
Количество калорий у этого блюда - 498 ккал на порцию. А ингредиенты следующие (4 порции): 6 столовых ложек муки маргарин/масло 4 яйца соль 150 г варенного шпината 1 лук-порей 30 г кедровых орешков ½ чайной ложки сушеного молотого чеснока Оливковое масло ½ кубик рыбного бульона 150 г копченого лосося 100 г вареного риса #27Отправлено 25 Сентябрь 2012 - 01:00
А я для себя нашла спасение от сладкого. Покупаю сейчас настоящие чаи - улуны) Они сами по себе сладкие, поэтому не нужно добавлять в них сахар. А то раньше эту бяку из пакетиков засыпала четырьмя ложками сахара, чтобы не казался таким противным) К тому же чай ускоряет обмен веществ, а это способствует быстрому перевариванию пищи. Я за месяц сбросила три килограмма, хотя вообще на диете не сидела. Кушала так же, спортом тоже не особо то занималась. Единственное, что стала вот этот чай пить!))) так что всем худеющим советую)
1 человек читают эту тему
|