Страна Красоты - женский форум о красоте: Дорогие Девушки! Скажите Нет Диетам! - Страна Красоты - женский форум о красоте

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Дорогие Девушки! Скажите Нет Диетам!

#1 Пользователь офлайн   esitcomp Иконка

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 18 May 12

Отправлено 31 May 2012 - 07:51

Милые девушки не изнуряйте свой организм диетами. Занимайтесь спортом. Как правило те килограммы, которые вы потеряли вместе с диетой быстро возвращаются. Начните меньше кушать, и кушайте небольшими порциями ВСЕГДА! После 6 старайтесь не кушать, первое время будет сложно, пейте кефир. Если вы сладкоежки так же как и я) старайтесь кушать сладкое с утра. и обязательно плотно обедайте). Каждый день качайте пресс по 50 раз дальше больше. Занимайтесь приседанием и целлюлита не будет) тоже через день по 50 раз. Уже через месяц заметите какие вы классные. Удачи!P.S Не забудьте, после шести не кушать!
0

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей