[Наталья Шереметьева]

Дорогие девочки! Я исследую проблему ожирения и психокоррекции 10 лет!Готова ответить на вопросы! Пишите, подскажу!

[sveta123]

вот вот, мне нехватает психологического настроя, утром собираюсь худеть, а потом не могу себе отказать, и все откладываю на завтра.Как найти силу воли помогите?

[katcil81]

Как говорят на востоке: "готов ученик, учитель найдется". И к счастью такой человек появился среди моих знакомых и, узнав о моих проблемах, пригласил меня пройти тренинг Вся правда о правильном питании, где он и является обучающим тренером.http://health.6kursov.ru/

[Vik_888]

katcil81 (16 March 2012 - 15:19) писал:

Как говорят на востоке: "готов ученик, учитель найдется". И к счастью такой человек появился среди моих знакомых и, узнав о моих проблемах, пригласил меня пройти тренинг Вся правда о правильном питании, где он и является обучающим тренером.http://health.6kursov.ru/

Проблема с лишним весом может возникать и от правильности питания, от подбора продуктов. Существует, так называемый Пищевой тест. С его помощью на базе из 800 продуктов можно определить какие продукты для ВАС являются полезными, какие -вредными, а какие - нейтральными. Такой тест делают в Центре интегративной медицины "Русалтимед". Правильное питание, это только решение проблемы с весом но и со здоровьем.

[нинель]

Вот почему некоторые едят без меры и не толстеют?

[Вероничка]

Класс! а как проходит тестирование? надеюсь не все 800 продуктов надо попробовать?)))

[жасмик]

Я стала постоянно пить семена чиа лачиа, хорошо нормализуют обмен веществ и я не поправлюсь, постоянно в одном весе. На ужин очень мало кушаю. Это мне позволяет быть стройной и не иметь проблем с желудком.

[Вероничка]

Главное чтобы вес не резко снижался, тогда и проблем не будет, ну и перед диетой роганизм к ней неплохо аркофлюид детоксом подготовить,тогда и уменьшение пищевого рациона легче переносить.

[Faina]

Вот это правильно, медленное похудения самое лучшее. Я с модельформом когда худела, хоть в месяц не больше 3х килограмм уходило, но зато у меня никаких растяжек и проблем с кожей.

[royalepic]

нинель (30 October 2014 - 17:54) писал:

Вот почему некоторые едят без меры и не толстеют?

присоединяюсь к вопросу: тут ограничиваешь себе во всем, каллории считаешь, а та худишка-малишка ест-есть во 2 пуза) и не толстеет...